Jika tertarik untuk memasang iklan, silahkan hubungi Sdr Erik A Saputro di Wa 0856 6497 4415

Udah dapat THR?

Tips menarik yang recommended banget buat manfaatin THR kamu nih.

Adsense udah Sampai Batas Minimun?

Tahu gak berapa lama surat verivikasi Pin sampai !!

Pernah Selingkuh atau di Selingkuhin?

Ini loh sebab dan akibatnya teman.

Mau Wisata Yang Bebas Parkir?

Ayo datang beberapa destinasi wisata yang ada di Bengkulu berikut ini.

Tahu batu giling kan?

Tahu ngga gimana cara dari pembuatan batu giling tersebut?

Wednesday, September 4, 2019

Anjing Milik Bima Aryo Menyerang ART, Siapa yang Salah ?


Eransa - Nama Bima Aryo beberapa hari ini menjulang naik menjadi bahan pembicaraan banyak orang, bukan hanya berita bahagia akan pernikahannya, namun akibat dari anjing peliharaan Bima Aryo yang menerkam Asisten Rumah Tangga nya sendiri.

Sparta yang merupakan nama dari anjing berjenis Belgian Malinois milik Bimo Aryo ini diketahui menyerang ART di rumah nya sendiri saat akan di keluarkan dari kandangnya.

Saat kejadian tersebut, almarhum yang baru berkerja selama kurang lebih dua bulan sebagai ART di  minta oleh Ibu Bima Aryo untuk mengeluarkan Sprata dari kandanngnya karena telah lama di kurung.

Besar kemungkinan penyerangan itu terjadi karena Sparta tidak atau belum mengenal almarhum dengan baik, sehingga mungkin terjadi lah penyerangan itu.

Sedikit informasi bahwa anjing Belgian Malinois ini adalah tipe anjing yang memiliki karakter aktif dan energik sehingga sering dipakai sebagai anjing untuk penjaga dan pelacak, bahkan kepolisian pun juga menggunakan anjing jenis ini.

Baca Juga:

Penyerang yang terjadi kepada ART dari Bima Aryo ini pun terjadi bukan karena anjing tersebut kelaparan, terang di sampaikan suami dari almarhum bahwa sebelum kejadian anjing tersebut telah di kasih makan.

Ibu dari Bima Aryo yang saat itu meminta bantuan almarhum untuk melepaskan Sparta dari kandangnya, harusnya faham akan kenyataan bahwa anjing tersebut berbahaya untuk orang baru atau yang belum terlalu dikenalnya. 

Agaknya ini menjadi pengetahuan umum bagi semua orang, terkhusus untuk mereka yang memelihara binatang-binatang yang di kategorikan buas dalam tanda kutip.

Terlepas dari apakah anjing itu telah dilatih dengan baik atau pun tidak, naluri alamiah yang ada pada anjing ini tidak akan bisa benar-benar di tekan.

Ini menjadi evaluasi bagi semua pihak yang terlibat untuk kemudian benar-benar memperhatikan dengan baik tindakan sebelum melakukannya, karena jika telah terjadi maka akan buruk hasilnya.

Monday, September 2, 2019

Belajar Dari KKN Desa Penari, Kita Tidak Sendiri di Sini


Eransa - Jagat dunia internet sekarang, sedang di ramaikan oleh kisah mistis yang terjadi oleh beberapa orang mahasiswa yang tengah melaksanakan KKN (Kuliah Kerja Nyata) di salah satu desa yang ada di daerah Jawa Timur.

Seperti yang telah ramai kita ketahui bahwa KKN ini merupakan suatu mata kuliah yang wajib dan pasti akan di dapatkan oleh para mahasiswa sebagai pembelajaran tentang wujud nyata berperannya mahasiswa untuk masyarakat.

Berbagai program kerja pun biasanya di siapkan oleh para mahasiswa untuk kemudian di terapkan di desa atau kelurahan atau wilayah tempat mereka di terjunkan guna mengabdi beberapa bulan di tempat tersebut.

Hal ini pun tentu juga dilakukan oleh mahasiswa-mahasiswa yang ada dalam kisah KKN Desa Penari, guna menuntaskan tuntutan study nya, observasi mendalam tentang keadaan wilayah sembari mencari informasi yang berguna senantiasa dilakukan, termasuk hal-hal yang janggal pun kadang di beritahukan oleh penduduk aslinya.

Baca Juga:

Cerita tentang kisah KKN Desa Penari ini, menjadi viral setelah seseorang menceritakannya di akun sosial media Twitter, rangkuman lengkap berjilid-jilid yang di twit seakan menarik perhatian para netizen untuk menyimaknya.

Secara umum kisah KKN Desa Penari ini menjelaskan tentang hal mistis yang di alami para mahasiswa yang tengah melakukan pengabdian masyarakat di salah satu desa terpencil di daerah Jawa Timur hingga di kabarkan ada yang sampai meninggal dunia.

Bagi pembaca sekalian yang telah membaca atau mengetahui tentang kisah tersebut tentu memiliki berbagai macam opini yang biasanya menyambangi fikiran, akan keaslian atau pun menerka-nerka lokasi sebenarnya dimana tempat itu terjadi.

Namun terlepas dari itu semua, apakah benar terjadi atau tidak dan sebagainya, ada beberapa hal yang dapat kita pelajari.

1. Menjaga Omongan
Suatu hal yang tentu telah kita ketahui bersama dan lumrah untuk memang kita terapkan adalah mengkondisikan apa yang kita bicarakan. Agaknya pepatah yang mengatakan "Mulutmu Harimau mu" merupakan sesuatu yang benar. 

Kisah ini seakan memberitahukan kita bahwa berhati-hati dalam bicara bukan hanya berdampak pada kehidupan bermasyarakat saja, bahkan juga dengan para penunggu tak terlihat di setiap daerah "mahkluk halus".

2. Berperilaku Sopan.
Sopan santun merupakan suatu budaya yang ada di Indonesia, adab mengenai tata cara berperilaku ini menjadi sesuatu yang harus selalu kita pegang teguh, tidak menyinggung orang lain dan menghormati mereka yang lebih tua pun telah di ajarkan sejak kita kecil.

Berperilaku sopan ini juga akan membuat kita terhindar dari berbagai macam hal buruk yang mungkin saja terjadi, perilaku sopan ini akan membuat kita merasa nyaman di manapun berada.

3. Menghormati Budaya Sekitar
Adat dan budaya yang ada di Indonesia merupakan suatu kekayaan yang begitu luar biasa, banyak nya ragam masyarakat yang ada, memiliki ragam budaya yang berbeda pula.

Perbedaan adat dan budayaa tersebut menjadikan kita sebagai warga negara Indonesia, harusnya lebih peka akan hal-hal yang diperbolehkan atau tidak di perbolehkan untuk dilakukan di suatu tempat baru.

Maka ketika warga lokal disuatu tempat baru yang kita kunjungi, menyatakan untuk tidak melakukan atau berkunjung ke suatu tempat, sebaiknya jangan dilakukan. Karena bukan hanya akan menyinggung warga lokal, hal itu bisa saja membuat kita malah celaka.

4. Berdoa
Selalu mengingat pencipta dimanapun berada dan senantiasa meminta perlindungan-Nya adalah apa yang harusnya kita lakukan.

Kita tidak benar-benar sendiri di dunia ini, sadarilah bahwa  ada hal-hal gaib yang tidak sesuai dengan batas nalar kita ikut aktif "beraktifitas". Bahkan didalam kitab suci pun juga di jelaskan, maka untuk menyikapi hal ini kepada-Nya lah kita dapat berserah.

Itulah tadi, bebrapa hal yang dapat kita pelajari dari kisah KKN Desa Penari, semoga ini dapat menjadi pelajaran serta akan ada manfaatnya bagi para pembaca.

Wednesday, August 28, 2019

Objek Wisata Banyak Rusak, Bagaimana Cara Kita Untuk Ikut Berperan Dalam Hal Ini ?

Dokumentasi Sendiri
Eransa - Wisata merupakan suatu kegiatan yang dapat mengurangi tingkat stres sesorang terhadap berbagai beban hidup yang harus di jalani nya. Berwisata mampu membuat otak dan tubuh seakan kembali rileks untuk kemudian nanti bersiap menjalani kenyataan hidup. Bagi para pekerja, wisata ini seakan proses untuk mereka mengisi ulang tenaga agar nanti nya dapat kembali semangat dalam melaksanakan tugas. Bagi para pelajar pun juga bermanfaat dalam menyegarkan kembali otak agar siap kembali ke rutinitas belajar.

Di Indonesia sendiri, terdapat begitu banyak objek pariwisata yang mempesona dan dapat di jadikan sebagai tujuan berwisata. Hampir disetiap daerah yang ada di Indonesia pasti memiliki objek wisata nya masing-masing dengan keragamannya. Namun dengan banyak nya objek pariwisata tersebut apakah sudah termanfaatkan dan terkelola dengan baik? pertanyaan itu adalah fokus pada pembahasan kali ini.

Terdapat suatu siklus yang agaknya kurang bagus pada pengelolaan objek wisata di Indonesia, yakni siklus musiman. Suatu objek wisata di beberapa daerah yang ada di Indonesia, kadang hanya terlihat bagus dan menarik pada waktu-waktu tertentu saja, seperti saat ada event di tempat itu atau bahkan hanya terlihat bagus saat baru di dirikan saja. Hal semacam ini bahkan terjadi hampir di semua daerah di Indonesia.

Baca Juga :
3 Cara Menghadapi Stres Berlebihan, Kamu Wajib Tahu !!!!
Merubah Sampah, Jadi Harta !!

Objek-objek pariwisata yang telah di buka untuk umum entah itu milik swasta atau pun milik pemerintah, masih banyak yang terlihat kurang terawat. Mungkin di sebabkan dari kurang nya alokasi dana atau tidak merata nya alokasi dana yang di kucurkan (ini hanya opini) sedangkan untuk objek-objek pasiwisata yang di kelola oleh swasta juga bergantung pada penghasilan dari kunjungan wisatawan ke objek wisata tersebut.

Nah untuk turut berperan dalam mengatasi itu, ada beberapa hal yang (mungkin) dapat dilakukan pembaca selaku pengunjung atau penikmat objek pariwisata, seperti hal berikut:

1. Tidak Melakukan Pengerusakan Saat Berwisata.

Adalah hal yang sangat penting bagi para pembaca lakukan saat berkujung ke suatu objek pariwisata adalah dengan ikut menjaga objek wisata yang di kunjungi tersebut, selain akan membantu para pengembang meminimalisir pengeluraan dalam perbaikan, hal ini tentu akan membuat objek wisata tersebut menjadi lebih terawat. Hal-hal seperti mencoret-coret, merusak dan membuang sampah sembarang tentu akan menjadi kan tempat apapun yang awalnya bagus menjadi jelek.

2. Utamakan Berkunjung Ke Objek Wisata Lokal Sebelum Ke Objek Wisata Luar.

Sebelum para pembaca melancong ke luar negeri untuk berliburan, cobalah kembali riset tentang objek-objek wisata yang ada di negeri sendiri, banyak objek-objek wisata yang tak kalah menarik di banding dengan objek wisata luar negeri, hal ini tentu akan membuat wisata lokal menjadi lebih rame dan mendatangkan omset bagi paa pengembang sehingga mampu merawat objke pariwisatanya.

3. Lakukan Campign Untuk Mengenalkan Objek Wisata.

Campagin adalah salah satu cara yang dapat kita gunakan dalam membantu objek wisata yang ada di daerah kita agar lebih terkenal, hal ini tentu akan mendatangkan para wisatawan asing atau luar daerah yang berkunjung. Dengan demikian, tidak hanya objek wisatanya yang akan menjadi terkenal, namun eprokonomian daerah tersebut juga akan bertambah dengan bertambahnya para pendatang.

Itu lah tadi beberapa hal yang dapat kita lakukansebagai pengunjung, untuk membantu mengembangkan objek-objek wisata yang ada di daerah kita. Semoga dengan hal tersebut objek-objek wisata yang sebelumnya tak terawat dapat berbenah dengan baik.

Terimakasih sudah membaca, jangan lupa bagikan jika dirasa bermanfaat, silahkan tuliskan dikomentar jika ingin berdiskusi atau ada masukan, terimakasih. 

Friday, August 9, 2019

Kelakuan Barbar Memberi Alkohol Ke Kucing, Bersiap Di Pidana !!!

Eransa - Kucing merupakan salah satu hewan peliharaan yang begitu banyak di senangi oleh manusia, tingkahnya yang lucu dan menggemaskan mampu menyihir kita untuk jatuh cinta kepadanya, hewan berkaki empat ini pun kadang seakan faham betul bagai mana bersikap agar para majikannya semakin  jatuh hati. Tingkah nakal yang memang kadang membuat risih seakan mampu di hilangkannya dengan elusan manja bulu halus ke tubuh majikan.

Kucing bahkan menjadi hewan peliharaan Nabi Muhammad SWT, kita tahu kucing beruntung tersebut bernama Muezaa. Nabi bahkan pernah memotong belahan lengan jubah yang ditiduri Muezaa saat beliau akan menggunakannya dan tak ingin mengganggu hewan berkaki empat kesayanganya itu.

Lain lagi dengan para artis ibu kota yang tidak sedikit kedapatan memelihara hewan yang khas dengan suara "mengeong" nya ini, sebut saja Raditya Dika yang mempunyai lebih dari satu kucing yang bermain bebas di rumahnya, dan mendapat perlakukan yang sangat baik. Hal ini menandakan bahwa betapa banyak nya orang yang menyukai kucing.

Namun, beberapa saat yang lalu viral kejadian barbar dari dua orang pemuda yang sedang memaksa seekor anak kucing untuk meminum alkohol hingga tak mampu untuk berjalan. Hal yang lantas memancing amarah para netizen dari berbagai kalangan.

kucing oren
Sumber : Instagram (@smart.gram)
Perilaku tidak terpuji ini pertama kali di unggah oleh grup facebook Pecinta Kucing Makasar, Video yang berdurasi beberapa detik itu menujukan dua orang pemuda dengan tertawa girangnya terus memberikan minuman berakohol kepada anak kucing berwarna abu abu putih hingga tidak mampu atau kesusahan untuk berjalan.

Baca Juga:


Perbuatan semacam ini, sebenarnya dapat diusut secara hukum. Terdapat beberapa perataturan yang bisa di gunakan untuk hal semacam ini. Sebut saja Pasal 302 KUHP yang berbunyi:

  1. Diancam pidana penjara paling lama tiga bulan atau pidana denda paling banyak empat ratus lima ribu rupiah karena melakukan penganiayaan ringan terhadap hewan.
    1. Barang siapa tanpa tujuan yang patuh atau secara melampaui batas, dengan sengaja menyakiti atau melukai hewan atau merugikan kesehatannya.
    2. Barang siapa tanpa tujuan yang patut atau dengan sengaja melampaui batas yang di perlukan untuk mencapai tujuan itu, dengan sengaja tidak memberikan makan yang diperlukan untuk hidup kepada hewan yang seluruhnya atau sebagian menjadi kepunyaannya dan ada di bawah pengawasannya, atau kepada hewan yang wajib di peliharanya.
  2. Jika perbuatan itu mengakibatkan sakit lebih dari seminggu, atau cacat atau menderita luka-luka berat lainnya, atau mati, yang bersalah diancam dengan pidana penjara paling lama sembilan bulan, atau pidana denda paling banyak tiga ratus ribu rupiah, karena penganiayaan hewan.
  3. Jika hewan itu milik yang bersalah, maka hewan itu dapat dirampas.
Berikutnya, hal itu juga melanggar pasal 66 ayat 2 huruf c undang-undang no 18 tahun 2019 yang berbunyi:

Pemeliharaan, pengamanan, perawatan, dan pengayoman dilakukan dengan sebaik-baiknya sehingga hewan bebas dari rasa lapar dan haus, rasa sakit, penganiayaan dan serta rasa takut dan tertekan.



Salin itu, hal ini juga melanggar pasal 92 peraturan pemerintah no 95 tahun 2012 yang berbunyi:

Setiap orang dilarang untuk:
  1. Menggunakan dan memanfaatkan hewan diluar kemampuan kodratnya yang dapat berpengaruh terhadap kekerasan, keselamatan, atau menyebabkan kematian hewan.
  2. Memberikan bahan pemacu atau perangsan fungsi kerja hewan atau produk hewan transgenik yang membahayakan kelestarian sumber daya hewan, keselamatan dan ketentraman batin masyarakat, dan kelestarian fungsi lingkungan hidup.
  3. Menerapkan bioteknologi modern untuk menghasilkan hewan atau produk hewan transgenik yang membahayakan kelestarian sumber daya hewan, keselamatan dan ketentraman batin masyarakat, dan kelestarian fungsi hidup lingkungan.
  4. Memanfaat kan kekuatan fisik hewan di luar batas kemampuannya, dan
  5. Memanfaatkan bagian tubuh atau organ hewan untuk tujuan selain medis.
Itu adalah beberapa peraturan dari banyak peraturan lain yang sebenarnya ada dan dilanggar oleh para pemuda yang ada dalam video tersebut. Hal ini sebetulnya dapat di bawa ke dalam hukum pidana, semoga para pelaku cepat di tangkap dan tidak lepas dengan hanya meminta maaf seperti kebanyakan kasus lainnya.

Sangat besar harapan kita agar ini semua tidak pernah terjadi kembali, ingat bahwa manusia adalah khalifah di muka bumi ini, maka selayaknya seorang pemimpin berlaku bijak lah. Menanggapi hal ini, mari kita berdiskusi pada kolom komentar jika ada yang pembaca sekalian ingin utarakan, terimakasih.

Wednesday, August 7, 2019

Sudah Optimalkah Upaya Pertamina Dalam Mengatasi YYA-1RW ??

Eransa - Pada tanggal 18 Juli 2019 lalu, kita di kejutkan dengan tercemarnya perairan Karawang oleh minyak mentah dari sumur YYA-1RW, hal ini lantas menjadi pemberitaan nasional yang deras dan tak terbendung. Pencemaran lingkungan serta kerugian yang besar akibat dari tragedi ini pun menjadi perbincangan yang terasa wajib memang untuk di bahas, berbagai media pun tak lepas mengabarkan berita hangat tersebut.

Sumber : Google
Secara umum, kebocoran ini bermula pada hari Jum'at tanggal 12 Juli 2019 sekitar pukul 01.30 Wib saat di lakukannya Re-entry di sumur YYA-1 pada kegiatan reperporasi. Kegiatan ini merupakan proses pembuatan lubang ketika sumur siap untuk produksi, pada prosesnya muncul gelembung gas di anjungan yang berada di wilayah operasi tersebut yang di duga karena adanya anomali tekanan. Perlu di ketahui bahwa sumur YYA-1RW merupakan sumur bekas eksplorasi pada tahun 2011. Kemudian pada tanggal 16 Juli 2019 muncul lapisan minyak di permukaan laut, lalu pada tanggal 17 Juli 2019 minyak mulai terlihat di sekitar anjungan, dan tanggal 18 Juli 2019 minyak mulai mencapai pantai.

Adapun efek samping atau bahaya dari tumpahnya minyak mentah ini kelaut antara lain adalah sebagai berikut :

  1. Kerusakan biologis yang merupakan efek letal dan sub letal.
  2. Menghambat pertumbuhan fitoplankton di laut karena tumpahan minyak ini mengandung senyawa yang beracun.
  3. Penurunan populasi alga dan protozoa karena kontak dengan racun slick (lapisan minyak di permukaan air)

Sumber : Wikipedia


"Dengan berbagai kemungkinan buruk yang bisa terjadi tersebut, telah optimalkah yang dilakukan pertamina untuk mengatasi hal tersebut", ini mungkin menjadi pertanyaan dari berbagai pihak dan masyarakat mengingat bahwa kejadian tersebut telah berlangsung selama 20 hari semenjak artikel ini di terbitkan.

Sebenarnya, paska terjadinya kebocoran itu, pihak Pertamina telah melakukan Oil Boom yakni peralatan yang digunakan untuk melokalisir atau mengurung tumpakan minyak pada permukaan air, dengan bahasa sederhana bahwa Oil Boom ini semacam pemasangan pagar mengapung diatas permukaan laut.
Selain itu, berdasarkan press realese pada website resmi dari Pertamina, menyatakan bahwa :
  1. Pertamina berhasil mempercepat tajak pengeboran Relief Well YAA-1RW sebagai upaya untuk memberhentikan gelembung gas.
  2. Rig Jeck Up Soehanah (platform pengeboran) telah berada di lokasi pengeboran Relief Well YAA-1RW pada Tanggal 17 Juli 2019.
  3. Pertamina telah menggandeng beberapa perusahaan yang berpengalaman dalam mengatasi hal semcam ini seperti Boot & Coots asal Amerika.
Berdasarkan beberapa fakta tersebut, maka terjawab kah pertanyaan dari keoptimalan langkah-langkah yang dilakukan pertamina?

Tentu pembaca memiliki jawabannya sendiri, mari kita berdiskusi akan hal ini.


Thursday, August 1, 2019

Fakta Seputar Idul Adha 2019 Yang Perlu Banget Kamu Ketahui !!!

Foto oleh : Pixabay
Eransa - Idul Adha atau yang sering masyarakat luas sebut juga sebagai lebaran haji atau lebaran Kurban, merupakan  salah satu hari raya umat Muslim. Idul Adha ini di laksanakan setiap tanggal 10 Dzulhijjah yang merupakan bulan terakhir tahun Hijriah. Hari raya Idul Adha di laksanakan sebagai peringatan terhadap kurban yang di lakukan oleh Nabi Ibrahim yang bersedia untuk mengorbankan putranya untuk di sembelih yang kemudian putranya itu di gantikan (ditukar) oleh Allah SWT dengan seekor domba. Puncak dari Idul Adha ini adalah ibadah haji yang di lakukan umat muslim di tanah Mekkah

Pada hari raya ini umat muslim melakukan sholad Ied bersama-sama selayaknya lebaran Idul Fitri pada pagi hari yang kemudian di lanjutkan kembali dengan pemotongan kurban (biasanya) pada waktu menjelang siang hari, lalu daging kurban tersebut kemudian di bagi-bagikan untuk kemudian disantap oleh umat muslim pada umumnya, hewan yang di kurban kan pada hari raya Idul Adha ini adalah hewan berkaki 4 yang halal untuk disantap oleh umat muslim, biasanya adalah Kambing dan Sapi. Hari raya Idul Adha ini pun juga di jadikan salah satu ajang untuk kumpul keluarga, terutama di Indonesia. Nah, sebelum hari raya Idul Adha tiba, berikut beberapa fakta menarik pada perayaan Idul Adha tahun 2019 ini.

1. Tanggal 10 Dzulhijjah Jatuh Pada Hari Libur
Sadarkan kalian bahwa tanggal 10 Dzulhijaah tahun 2019 ini jatuh pada tanggal 11 Agustus yang merupakan hari Minggu?. Tidak ada yang salah memang dengan hari minggu, hanya saja jika 10 Dzulhijjah jatuh pada hari senin, selasa, rabu, kamis, atau jumat maka akan dapat menjadi salah satu waktu yang sangat baik untuk para pekerja istirahat dari rutinitas kerjanya, selain dari memang hari hari libur :D .

2. Tanggal 11 Agustus Merupakan Hari Ketika 3 Tokoh Kemerdekaan Tiba di Dalat.
Jika kita mencoba untuk kembali membaca mengenai peristiwa kemerdekaan NKRI, maka kita akan mengetahui bahwa tanggal 11 Agustus merupakan suatu hari yang baik bagi Indonesia, karena pada tanggal yang sama 74 tahun yang silam ketiga tokoh Kemerdekaan yakni Drs. Mohh Hatta, Ir. Soekarno, dan Dr. Radjiman Wedyodiningrat tiba di baerah Dalat pada malam hari untuk bertemu dengan Jendral Terauchi yang kemudian menjanjikan kemerdekaan untuk indonesia.

Baca Juga :

3.  Agustus Merupakan Bulan Kemerdekaan Indonesia
Merupakan salah satu bulan yang sangat penting bagi bangsa Indonesia, karena pada  Agustus terjadi peristiwa atau pengumuman kemerdekaan bangsa Indonesia. Sehingga tak terasa berlebihan jika di katakan bahwa Idul Adha pada tahun 2019 ini walaupun tidak jatuh pada hari libur, namun jatuh pada bulan yang penting bagi bangsa Indonesia.

Itulah tadi sedikit fakta yang berkaitan dengan Idul Adha pada tahun 2019 ini, jika kamu punya fakta-fakta yang lain silahkan tulis di komentar. Terimakasih sudah membaca jangan lupa untuk berbagi info ini keteman-teman mu.

Thursday, May 2, 2019

Aku Ingin Sekolah (Part 1)


Ini adalah kisah nyata yang di alami oleh Ibu Fitriani dalam usahanya untuk memperoleh pendidikan.

Sore itu ketika kebanyakan orang-orang sebaya ku sedang bermain riang bersama dengan boneka kesayangan atau sekedar bercanda seru dengan keluarga nya, aku justru harus menempuh perjalanan jauh untuk meninggalkan kota Medan menuju ke ibu kota. Terdengar biasa saja memang, namun bagi ku yang masih berumur lima tahun, perjalanan itu adalah awal dari cerita menyedihkan yang harus aku jalani.
Dua hari sebelum beranjak dari kota yang menjadi saksi lahirnya aku ini, mamak -panggilan untuk ibu- memanggil ku ketika sedang asik bermain dengan teman-teman di sekitaran rumah, suara yang akhirnya menghentikan aktifitasku bersama dengan teman-teman itu seakan benar-benar memaksaku untuk menghampirinya, padahal biasanya mamak menyuruh ku pulang dan mandi sore sekitar jam lima lewat, tapi hari itu baru saja jam tiga aku sudah di suruh pulang. Perasaaan kesal tentu menghampiri ku ketika teriakan mamak terdengar, namun apa yang akan disampaikan mamak setelah teriakan nya itu adalah suatu hal yang akan membuat aku kegirangan.

Baca Juga:
Jadikan Sampah Sebagai Hartamu !!!

Mamak bekerja sebagai asisten rumah tangga, mencuci pakaian, mencuci baju, membersihkan lantai, dan segala macamnya, beberapa kali bahkan aku diajak kerumah majikannya karena memang tidak ada yang bisa menjagaku sewaktu mamak bekerja. Mamak harus mengurusi aku dan tiga orang saudara laki-laki ku yang lain, sementara kiriman uang dari ayah kadang suka terlambat datangnya, sehingga menjadi asisten rumah tangga adalah satu-satu nya yang bisa ia lakukan untuk menyambung hidup kami. Makan dengan kudapan seadanya dan berbagi antara satu dengan yang lain telah terbiasa kami lakukan, kehidupan yang jauh dari kata mewah secara alamiah melatih kami untuk hidup sederhana.

         Panggilan mamak sore itu terdengar berbeda dengan biasanya, tergesa-gesa dan lebih kencang. Rasa marah bercampur sedih seakan menemani gelombang suara pada teriakannya itu. 
“Pit, pulang” teriak mamak.
“Pipit cepat pulang” lanjutnya.
“pipit” dengan nada yang lebih kencang ia memanggilku.
“Ia mak,” sahut ku sambal berlari meninggalkan karet yang sedang aku dan teman ku mainkan.
“Ada apa mak, kan belum sore mak” kataku setiba di hadapan mamak.
Terlihat mata yang sedikit memerah dan berkaca, “ayah mau datang nak” kata mamak.
“benaran mak, yey ayah pulang” lanjutku.
Aku dan ayah sesungguhnya belum pernah benar-benar bercengkrama sekalipun, ia meninggalkanku dan merantau ke Jakarta sejak aku baru lahir dan masih tidak mengetahui apa-apa, bertemu dengan ayah merupakan suatu kebahagiaan bagiku kala itu, tentu saja karena selain rindu akupun penasaran seperti apa sebenarnya sosok  ayahku.
“Kapan ayah akan bulang mak?” lanjutku penasaran.
“besok dia akan sampai” jawab mamak.
Cuaca sore yang di bersamai kuning nya sinar matahari yang menghantam bumi, beserta dengan deruan angin yang bermain menggauli kulit saat itu terasa lebih indah dari biasanya, benar bahwa rasa bahagia memanglah dapat berpengaruh terhadap visualisasi mata. Kecantikan yang tersaji ini seharusnya membuat orang betah untuk berlama-lama menikmati nya, tapi tidak bagiku, aku seakan ingin segera mengakhiri hari ini agar hari esok lebih cepat datangnya, perasaan tidak sabar yang menggebu karena akan ada suatu hal yang menunggu akhirnya membuat ku tertipu oleh sudut pandangku sendiri, hari itu justru terasa berjalan lebih lambat dari biasanya.
Bersambung...............

Cerita pendek dari berbagai kisah nyata akan update setiap hari kamis, terus ikutin ya.

Wednesday, April 10, 2019

5 Pesantren Yang Bakal Buat Kamu Terperangah, No 4 Keren Banget !!!

Pesantren kini telah menjadi pilihan banyak orang sebagai wadah dalam menempuh pendidikan, hal ini dapat di tandai dengan banyak nya pesantren-pesantren yang bermunculan. Konsep pembelajaran yang menekan-kan pada pendidikan agama tanpa melupakan duniawi ini memang lah sangat baik untuk membentuk karakteristik anak sedini mungkin, agar nanti nya menghasilkan bibit-bibit yang produktif serta siap bersaing.  Nah berdasarkan itu semua berikut kami rangkum 5 pesantren yang dapat di jadikan sebagai rekomendasi.

1. Pesantren DaQu (Darul Qur'an)
Darul Quran
Sumber : Google
Pesantren yang didirikan oleh pendiri aplikasi Paytren ini, tentunya menjadi salah satu pesantren yang wajib kita perhitungkan keberadaannya. Sebagai salah satu pencetak generasi Qur'ani, Siapa pula orang Indonesia yang tidak mengenal pesantren yang berlokasi di daerah Cipondoh, Tanggerang ini. Bahkan orang luar negeri pun mempercayakan anaknya di pesantren ini. Sistem penghafalan Al-Qur'an one day one ayat, beserta dengan pembimbing yang sudah teruji melalui berbagai ajang Musabaqoh Hifdzil dan Tilawah Qur’an Nasional, menjadikan pesantren ini sebagai salah satu idaman dari banyak orang.

2. Pesantren Darul Qur'an Mulia
darul quran mulia
Sumber : Google
Adalah salah satu pesantren yang berlokasi di daerah Cibinong, Gunung Sindur, Bogor. Pesantren ini merupakan salah satu pesantren penghapal Qur'an yang memiliki sebuah cita-cita yang luhur yakni menyiapkan Generasi Robbani. Generasi yang sangat istimewa dalam sejarah awal perjalanan Islam, yang dibentuk oleh manusia agung yakni Rasulullah SAW. Generasi itu terkenal dengan sebutan Generasi Qur’ani. Pesantren ini juga memiliki 3 program unggulan, yaitu Al Qur'an, bahasa, dan Tarbiyah. Pesantren ini pula memiliki 5 tingkatan akademik, yakni Paud, SDIT, SMPIT, SMAIT, dan Ekstra. Sangat cocok sekali bagi orang tua yang menginginkan anaknya menjadi penghafal Al Qur'an dan melanjutkan pendidikan formalnya.

Baca Juga:

3. Pesantren Ashriyyah Nurul Iman
Ashriyyah Nurul Iman
Sumber : Google
Merupakan salah satu pesantren mandiri, yang dengan kegiatan wirausaha didalam nya, mampu menghidupi lebih dari 15.000 Santri. Pesantren ini telah dinobatkan sebagai Enterpreneurship pesantren se-Indonesia. Dengan ditunggangi 31 usaha yang jalankan oleh para santrinya sendiri, pesantren ini mampu menopang berbagai keperluan operasionalnya. Pesantren ini juga memiliki prinsip "pendidikan gratis yang didukung oleh wirausaha sosial" sehingga mampu  mendidik santrinya agar berjiwa wirausahawan. Pesantren Ashriyyah Nurul Iman telah berhasil mencetak aplikasi bernama financial technologi E commerce BMT, untuk memudahkan santrinya memaksimalkan layanan perbankan.

4. Pesantren UICCI (Islamic Cultural Centre Of Indonesia) Sulaimaniyah
UICCI
Sumber : Google
Berawal dari organisasi yang didirikan oleh sukarelawan Turki dan Indonesia pada tahun 2005 dan berpusat di Istanbul Turki. Cabang asramanya sudah tersebar di 34 kota 11 provinsi yg tersebar di seluruh Indonesia dengan santrinya yang mencapai sekitar 2.200 santri. Mengutip hadist yang berbunyi "sebaik-baiknya kalian adalah orang yang mempelajari Al Qur'an dan mengajarkannya" pesantren ini mampu mencetak generasi penghafal Qur'an yang Mutqin dan mampu menghadapi perkembangan zaman.

5. Pondok Modern Gontor
Gontor
Sumber : Google
Pondok pesantren yang terletak di Kabupaten Ponorogo Jawa timur ini, adalah pesantren yang sangat terkenal akan penguasaan bahasa asing (bahasa Arab dan Inggris), kaderisasi, dan jaringan alumninya yang kuat.  Didirikan pada tahun 1926 oleh K.H. Ahmad Sahal, K.H. Zainuddin Fananie, K.H. Imam Zarkasyi. Pondok modern Gontor ini pun telah mampu membuat kurikulum pengajaran mandiri, sehingga Santri-santrinya diajarkan berbagai macam pelajaran sesuai dengan kebutuhan yang ada di masyarakat.
     
Itulah tadi 5 pesantren yang keren banget dan sangat kami rekomendasi untuk pendidikan agamanya, terimakasih sudah membaca dan silahkan tulis di komentar jika ada rekomendasi pesantren keren lainya.

Wednesday, April 3, 2019

Kecintaan Sonia Fergina (Putri Indonesia 2018 ) Terhadap Lingkungan !!!

Sonia Fergina Citra

Eransa - Sebagai seorang anak muda yang telah berhasil menduduki kursi tertinggi pada ajang Puteri Indonesia, ternyata Sonia Fergina Citra merupakan sosok wanita yang terus aktif dalam pelestarian lingkungan.

Sedikit flashback bahwa Sonia yang lahir di Tanjung Pandan 25 tahun silam ini, berhasil menjadi juara pertama pada ajang Puteri Indonesia dan sekaligus menjadi perwakilan Indonesia dalam Miss Universe 2018.

Prestasi yang sangat luar biasa tersebut tidak menjadikannya lupa akan kecintaan terhadap lingkungan, baru-baru ini (03/04) Sonia mendatangi Startup Nara Kreatif yang concernt terhadap Waste Management untuk mendukung langsung apa yang dilakukan Startup tersebut. Salah satunya adalah mendukung notebook yang terbuat dari kertas daur ulang, sehingga hasilnya nanti akan digunakan untuk membantu pendidikan anak-anak pra sejahtera.

Baca Juga :
Jadikan Sampah Sebagai Hartamu !!
3 Cara Mengatasi Stress Berlebihan, Kamu Wajib Tahu !!!!

Nara Kreatif sendiri merupakan suatu kewirausahaan sosial yang berfokus pada pengolahan sampah kertas menjadi produk baru dengan kualitas yang sangat  baik agar kemudian dapat di gunakan kembali. Selayaknya hal yang kita ketahui bersama bahwa sampah ini adalah suatu  permasalahan yang selalu menimbulkan keresahan hampir di semua bidang, maka dengan melakukan pengolahan dan pemanfaatan kembali tersebut, seharusnya dapat mengurangi dampak atau keresahan yang ditimbulkannya.

Selain dari itu semua, Nara Kreatif juga terus aktif dalam aktifitas sosial yakni mengadakan kegiatan sekolah kejar paket untuk anak-anak pra sejahtera secara gratis.

Kepedulian-kepedulian semacam ini merupakan hal yang seharusnya dapat menginspirasi anak-anak muda, agar lebih mencintai bumi serta senantiasa menjaga nya. Seperti yang telah kita ketahui bersama bahwa Indonesia sebentar lagi akan mulai masuk ke dalam bonus demografi yakni ketika jumlah penduduk yang ada diusia produktif begitu besar, sehingga akan sangat baik jika mulai mengkampanyekan rasa akan cinta terhadap lingkungan tersebut.

Jika seorang Sonia saja bisa dan bersedia menyediakan waktunya untuk tetap concernt terhadap lingkungan, maka seharunya pembaca juga bisa.

Semoga hal ini bermanfaat, dan terimakasih telah membaca.

Monday, March 25, 2019

Jadikan Sampah Sebagai Hartamu, Dengan Waste Management !!

Waste management
Foto : pixabay
Eransa - Sampah merupakan suatu polemik dan permasalahan yang senantiasa menimbulkan keresahan hampir di semua daerah, sampah pun menjadi bagian dalam rusaknya ekosistem. Banyaknya tumpukan-tumpukan sampah yang tentu tak sedap dipandang mata bahkan dapat merusak estetika suatu tempat, tak hanya itu laut pun kini turut merasakan dampak dari masalah sampah ini. Berita yang sangat menghebohkan pada November 2018 silam tentang ditemukannya paus sperma yang telah membusuk di perairan desa Kapota,  Kecamatan Wangiwangi Selatan, Kabupaten Wakatobi, Sulawesi Tenggara,  bahwa setidaknya terdapat 5,9 kilogram sampah didalam perut ikan paus tersebut. Hal ini tentu menjadi perhatian kita bersama tentang permasalahan sampah yang benar-benar akan menimbulkan bencana jika tidak ditangani dengan serius. 


Perilaku acuh yang ditunjukan oleh masyarakat tentang bahaya dari sampah, nampaknya merupakan salah satu akar dari permasalahan sampah itu sendiri, kebiasaan yang timbul akibat dari rasa acuh tersebut seakan mulai tumbuh dari generasi ke generasi. Kurangnya pengetahuan tentang pengolahan sampah dengan baik pun kadang dijadikan alasan dari pembenaran perilaku yang salah ini, padahal jika diperhatikan dengan serius, sampah pun dapat di olah menjadi sesuatu yang bernilai ekonomis.

Adalah Waste Management, salah satu cara yang tentu dapat mengurangi permasalahan dari sampah tersebut, dengan senantisa menerapkan prinsip ( reduse, reuse, recycle), maka seharusnya polemik akan sampah dapat di kurangi, selain dari mulai membiasakan diri untuk meminimalisir penggunaan bahan-bahan yang akan menimbulkan sampah yang sulit terurai. Waste management membuat sampah yang merupakan bahan tak terpakai atau sisa menjadi bahan yang lebih bermanfaat dan bahkan bernilai ekonomis tinggi. 

Baca Juga:

Produk-produk daur ulang yang dipasarkan, biasanya akan memiliki harga yang lumayan tinggi, hal ini dikarenakan terdapat "value" tersendiri di produk tersebut, maka tak hayal para pelaku waste management ini kadang mendapat omset yang tinggi jika mereka dapat memanfaatkannya dengan baik. Bahan yang digunakan dalam waste management ini pun kadang tidak terlalu sulit untuk didapatkan, sebut saja daur ulang kertas yang hanya membutuhkan lem sebagai perekat, papan penjemur, air, ember, dan blender. Cukup dengan alat-alat sederhana, maka sampah yang meresahkan akan menjadi harta yang menggiurkan.

Mari kita cintai bumi ini, mari kita lindungi alam kita, mari kita wariskan keindahannya kepada penerus kita nanti. Terimakasih sudah membaca, bagikan jika dirasa bermanfaat. 

Sunday, March 24, 2019

Awas Bahaya TBC, Kenali Dia dan Waspadai !!!


Tuberculosis
Foto: pixabay
Eransa -  Tuberculosis atau yang sering disingkat TBC, merupakan suatu penyakit yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium Tuberculosis, penyakit ini pun kadang disebut dengan "flek paru" yakni gangguan pernapasan kronis. Penyakit menular ini bahkan menjadi suatu wabah yang sangat berbahaya di eropa pada tahun 1800an.

Penyakit TBC ini dapat menyerang siapapun terutama untuk mereka yang memiliki kekebalan tubuh yang lemah. Bahkan di Indonesia sendiri, menurut data dari WHO (World Health Organization) pada tahun 2017 silam diperkirakan setidaknya ada sekitar 1.020.000 kasus orang yang terjangkit wabah ini. 


Lingkungan rumah yang padat dan kumuh, serta asrama-asrama dan rumah tahanan sangat rawan terjangkit TBC ini, sehingga akan sangat perlu rasanya untuk menjaga dan memperhatikan lingkungan tempat tinggal. Untuk mereka yang telah terjangkit wabah TBC maka akan menimbulkan gejala-gejala seperti berikut ini
1. Batuk yang terus-menerus sendiri
2. Berkurangnya nafsu makan
3. Mengalami sesak nafas
4. Berkeringat dimalam hari walaupun tidak sedang beraktifikas
5. Batuk disertai darah

Sedangkan untuk mereka yang diduga telah terjangkit wabah ini dapat di cek dengan tes mantoux serta IGRA (Interferon Gamma Release Assays).  Penyebab dari wabah TBC ini pertama kali di temukan oleh Dr. Robert Heinrich Herman Koch pada tanggal 24 Maret 1882 silam, dan terus diperingati sebagai hari tuberculosis sedunia yang bertujuan untuk membangun kesadaran umum tentang wabah tubertuberculosis serta usaha untuk mengurangi wabah tersebut. 

Dr Robert Koch dalam penelitiannya menghasilkan postulat Koch yang banyak di gunakan dalam studi tentang mikrobakteria. Postulat Koch ini memiliki 4 kriteria hubungan sebab-sebab antara parasit dan penyakit, yaitu.
1. Organisme (parasit) harus didapati pada hewan yang sakit, tidak pada hewan yang sehat.
2. Organisme harus di isolasi dari hewan sakit dan dilakukan pembiakan dalam kultus murni.
3. Organisme yang dikultuskan harus menimbulkan penyakit terhadap hewan yabg sehat.
4. Organisme tersebut harus diisolasi ulang dari hewan yang dicobakan tersebut.

Setelah faham tentang wabah dari TBC ini, maka penting untuk mulai memperhatikannya agar wabah berbahaya ini tidak menyebar luas di lingkungan kita,. Terimakasih sudah membaca, silahkan bagikan artikel ini jika bermanfaat. 

Friday, March 22, 2019

Hari Meteorologi Sedunia, 23 Maret Bumi Dalam Kondisi Panas-Panasnya !!!

equinox
Foto : pixabay
Eransa -  Setiap tanggal 23 Maret dunia per meteorologi an akan memperingati World Meteorological Organization (WMO) atau hari meteorologi sedunia.  Di Indonesia sendiri peringatan dari WMO ini biasa di lakukan oleh Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG) dengan menggelar beberapa kegiatan seperti, upacara, workshop, seminar internasional dan sebagainya. Perlu diketahui bahwa meteorolgi sendiri merupakan ilmu yang mempelajari tentang perubahan cuaca di atmosfer, maka tugas dari WMO sendiri adalah sebagai organisasi yang mendeteksi variabilitas dan perubahan iklim dengan cara melakukan pemantauan jangka panjang terhadap efek dari rumah kaca, radiasi matahari, dan komponen atmosfer lainnya, untuk menilai pengaruhnya terhadap kualitas udara dan iklim.


World Meteorological Organization ini berada di bawah Perserikatan Bangsa Bangsa (PBB) yang beranggotakan 191 negara dan di resmikan pada tanggal 23 Maret 1950. Di tetapkan nya tanggal 23 maret sebagai WMO karena pada tanggal itu bumi sedang mengalami fenomena Equinox, fenomena ini merupakan agenda tahunan yang di alami oleh bumi yakni ketika matahari tepat berada di atas garis katulistiwa, pada fenomena ini pun suhu bumi biasanya akan mulai meningkat karena jarak antara bumi dan matahari menjadi lebih dekat, atau bisa di katakan pula fenomena equinox ini adalah fenomena ketika posisi bumi berada paling dekat dengan matahari.

Kondisi bumi yang semakin hari makin memburuk tentu akan membuat efek dari fenomena ini kian terasa, banyak nya kerusakan yang terjadi kepada lapisan pelindung bumi sebagai akibat dari ulah manusia mungkin akan dapat mempengaruhi lonjakan suhu yang cukup eksrem. Sebagai pembelajaran akan pentingnya menjaga lingkungan dan penghijauan kepada hutan-hutan yang telah rusak, maka penting rasanya bagi kita untuk memperhatikan dan mengetahui akan fenomena alam yang seperti ini.

Tetap jaga bumi kita, tetap jaga alam kita, dan mari sama-sama kita nikmati indahnya dunia. Terimakasih sudah membaca, silahkan bagikan jika di rasa artikel ini bermanfaat.

Tuesday, January 15, 2019

Kantor Staf Presiden Mengadakan Diskusi Publik Mengenai Hoax !!


Eransa - Kantor staf kepresidenan yang diketuai oleh bapak Jend TNI Purn Dr. H. Moeldoko,  S. IP mengadakan diskusi publik yang di hadiri berbagai elemen seperti wartawan,  kepolisian,  kominfo dan yang lainnya. 

Dalam diskusi yang bertemakan pemilu hoax dan penegakan hukum ini, para narasumber menyampaikan informasi terkait hoax yang tengah marak di kalanganan masyarakat, terutama tentang pemilihan umum pada april mendatang. 

Salah satu hoax atau berita bohong yang tengah marak sekarang adalah tentang berita menyimpang akan keterpihakan kepolisian terhadap salah satu pasangan calon di april mendatang,  hal ini pun secara tegas di bantah oleh bapak Irjen Pol Gatot Eddy Pramono sebagai Asisten Kapolri Bidang Perencanaan dan anggaran (ASRENA) "Pak Kapolri sudah menyampaikan arahan-arahan baik itu video conference maupun arah-arah tertulis kepada jajaran jadi kita katakan bahwa dalam pemilu ini polisi netral" terangnya di acara Diskusi Publik Selasa (14/01) di Ballroom hotel Pullman tersebut.  

Gatot mengungkapkam pemilu 2019 itu berbeda dengan pemilu 2014,  pada tahun 2014 antara pemilihan Calon Legislatif termasuk anggota DPD dan presiden dilaksanakan pada waktu yang berbeda, sedangkan pada tahun 2019 itu dilaksanakan secara serentak yang tentu akan menimbulkan permasalahan-pemasalahan terkait dengan regulasi. 

Selain itu, menurut Dirjen IKP Kemenkominfo Rosarita Niken Widiastuti yang dalam kesempatan kali ini turut menjadi narasumber atau pembicara,  mengatakan bahwa memang hoax merupakan suatu hal yang sangat membahayakan, "hoax itu dapat memicu kemarahan,  kebencian,  dan berpotensi merusak moral bangsa dan disentregasi negara".

Monday, January 14, 2019

Ribuan Perangkat Desa Menagih Janji Jokowi !!

Foto : Instagram (@jokowi)
Eransa -  Ribuan perangkat desa yang tergabung di dalam Persatuan Perangkat Desa Indonesia (PPDI)  dari masing-masing provinsi pagi tadi (14/01/19) mendatangi Istora Senayan guna bertemu dan menagih akan janji presiden Jokowi Dodo.

Berpuluh-puluh bis terlihat di lapangan parkir Istora Senayan yang menandakan banyaknya masa yang mendatangi tempat itu. 

Para perangkat desa ini menagih janji akan penyetaraan golongan mereka menjadi 2A, salah seorang peserta yang sempat di wawancarai oleh tim eransa, yakni Apip dari Banjarnegara menyampaikan bahwa datang nya para perangkat desa ini "adalah untuk bersilaturahmi sembari menagih janji presiden Jokowi Dodo untuk penyetaraan pangkat mereka menjadi 2A, dan telah di apresisasi oleh bapak presiden Jokowi Dodo untuk berikutnya menunggu Peraturan Pemerintah yang akan segera di terbitkan"


Presiden Joko Widodo yang menghadiri silaturahmi tersebut pun telah menulis di akun media sosial intagram nya bahwa akan diadakannya revisi terhadap Peraturan pemerintah tentang hal ini dalam estimasi waktu dua pekan mendatang, berikutnya para perangkat desa pun akan mendapat jaminan kesehatan BPJS. 

Sunday, January 6, 2019

3 Cara Mengatasi Stress Berlebihan, Kamu Wajib Tahu!!!

Photo by : Pixabay
Eransa - Stress yang berlebihan tentu memiliki dampak yang sangat buruk bagi kesehatan, tidak hanya itu bahkan stress yang berlebihan akan dapat menurunkan produktivitas seseorang. Banyak sekali memang penyebab dari kondisi yang tidak mengenakan ini, mulai dari kelelahan akibat pekerjaan, permasalahan hidup, hingga kondisi asmarapun bisa menyebabkan stress itu mengunjungi seseorang.

Menurut Stephen P Robbins yang merupakan seorang profesor di University Of Arizona, mendefinisikan stress sebagai suatu kondisi yang menekan keadaan psikis seseorang dalam mencapai sesuatu kesempatan di mana untuk mencapai kesempatan tersebut terdapat batasan atau penghalang. 
Penghalan yang di maksud oleh Stephen disini adalah gejala-gejala yang dapat menghambat produktifitas tadi.

Sehingga untuk mengatasi itu semua, maka sangat perlu kiranya memperhatikan apa-apa saja hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi bahkan menghilangkan stress, seperti 3 hal berikut.

1. Beristirahat.
Photo by : Pixabay
Gejala stress yang paling mungkin terjadi disebabkan oleh kelelahan dalam melaksanakan aktivitas sehari-hari. Aktivitas yang terus memaksa tubuh untuk melakukan berbagai kegiatan dapat menjadi salah satu penyebab utama dari strees ini, sehingga sangat perlu untuk mengistirahatkan tubuh secara teratur agar terhindar dan mengurangi strees itu sendiri.

2. Jalan-Jalan
Photo by : Pixabay
Merupakan obat yang paling ampuh untuk di lakukan kala stress mulai datang, jalan-jalan ini terbukti ampuh untuk mengurangi stress. Jalan-jalan sendiri tidak perlu dilakukan hingga keluar negeri atau ke kota lain. Pembaca dapat melakukan kegiatan ini bahkan di sekitar lingkungan rumah, sekedar menikmati cuaca yang tentram di sekitar pekarangan rumah atau bercengkrama dengan para tetangga di lapangan terbuka atau sekitar rumah pun juga dapat dilakukan.

3. Musik
Photo by : Pixabay
Menjadi salah satu alternatif untuk menghilangkan stress di kala gejala itu mulai menghampiri. Mendengarkan musik dari penyanyi idola pembaca dan ikut bernyanyi bersama sungguhlah merupakan hal yang wajib banget untuk para pembaca coba. Hal ini akan mampu membuat kalian lebih merasa sedikit tenang dan perlahan mengurangi rasa strees yang mengganggu.

Kalian bisa memutar berbagai macam jenis musik yang kalian sukai, seperti contoh dari lagu pada video klip berikut ini.


Nah itulah tadi, 3 hal yang dapat dilakukan guna mengatasi stress yang berlebihan. Silahkan tulis dikomentar jika ada yang ingin di tanyakan, silahkan bagikan artikel ini dapat berguna untuk teman-teman terdekat mu, dan terimakasih telah membaca ^^

Follow by Email