Saturday, December 23, 2017

6 Langkah Cuci Tangan Menurut WHO

Tahu donk ya dengan pernyataan "kebersihan adalah sebagian dari iman?"
Yups ini adalah suatu kalimat yang menuntut kita nih untuk selalu memperhatikan yang namanya kebersihan, yang memang karena itu merupakan sesuatu yang wajib kita jaga nih teman-teman. Setuju atau pun tidak faktanya bahwa memang kebersihan ini turut andil dalam penentu kesehatan kita, dan memang memerlukan suatu perhatian khusus. Banyak saudara-saudara kita yang terkena berbagai penyakit yang di sebabkan tidak terkontrol nya faktor kebersihan ini tadi, mulai dari diare, tipes, flu dan lain sebagainya.

6 langkah cuci tangan

Dalam salah satu artikel yang di terbitkan oleh WHO (World Health Organization) yang bisa kalian temukan di situs resmi nya, ada sekitar 525.000 orang anak meninggal dunia tiap tahunnya akibat penyakit diare, bayangin aja teman jumlah segitu banyak anak-anak yang meninggal akibat satu jenis penyakit ini, kan serem yak. Sebenarnya banyak cara yang bisa dilakukan untuk mencegah diare, termasuk air minum yang aman, penggunaan sanitasi yang lebih baik dan cuci tangan pakai sabun dapat mengurangi risiko penyakit.

Seperti yang kita ketahui teman-teman bahwa air minum, sanitasi yang lebih baik, dan bahkan cuci tangan ini bukan lah sesuatu yang begitu sulit untuk di laksanakan, namun kebanyakan dari orang awam, mereka tidak mengetahui tentang standar-standar apa saja yang sebenarnya layak, dan itu merupakan sesuatu yang fatal. Jika kita berbicara tentang air minum nih misalnya teman, banyak kan rumah tangga yang mengonsumsi air bukan dari sumber yang benar-benar bersih, atau sanitasi misalnya yaitu penciptaan lingkungan yang lebih baik, dalam hal ini adalah kebersihan yang kadang di beberapa tempat masih belum terjaga, bahkan masih banyak noh saudara-saudara kita yang membuang sampah disungai. Dan terakhir dari itu semua serta yang paling sederhana adalah tentang mencuci tangan dengan benar, kita ngomong apa adanya aja deh, bahkan kalo teman-teman makan pecel ayam di warungnya langsung nih misalnya, pasti cuci tangannya di kobokan dan asal basah aja kan? hahahaaa (iyaaaa benarrrrrrr)
Baik teman-teman ku sekalian, sebenarnya jika kita berbicara mengenai air minum yang baik maka air itu harusnya tidak berbau, tidak berwarna dan tidak berasa, serta ada beberapa hal lain yang perlu diukur. Jika berbicara masalah sanitasi maka kuncinya adalah kepekaan kita terhadap kebersihan lingkungan. Jika kita berbicara mengenai mencuci tangan, maka wajib bagi teman-teman untuk mengetahui langkah-langkah yang benar dalam mencuci tangan.

Dari ketiga hal tersebut rasanya penting nih untuk saya infokan kepada teman-teman tentang bagai mana cara mencuci tangan yang benar, karena ini yang paling sederhana dan yang paling berpengaruh langsung ke tubuh kita. Baik langsung aja, cekidott :p

Ada enam langkah sebenarnya yang harus nya teman-teman lakukan ketika mencuci tangan, berikut gambar serta penjabarannya.
Pertama, silahkan teman-teman basahkan tangan dan gunakan sabun (sebaiknya sabun cair)  yang ada, atau jika tidak ada silahkan teman-teman bisa beli dulu gih di warung. Tuangkan sabun tadi secukupnya dan tolong jangan semuanya takut nanti boros, terus lakukan gerakan memutar antara ke dua telapak tangan. Urutannya seperti gambar berikut
cara cuci tangansabun cuci tangan


Kedua, bersihkan punggung tangan kiri dan kanan secara berkandian, ingat punggung tangan jangan punggung badan nanti kalian malah jadi mandi. Ketika membersihkan punggung tangan, lakukan hal ini dengan membuka ruas-ruas jari dan kemudian ikut di bersihkan.
who

Ketiga, bersihkan ruas jari tangan kanan dan kiri bergantian dengan posisi telapak tangan saling berhadapan.
cara cuci tangan

Keempat, lakukan gerakan mengunci antara tangan kanan dan kiri dan kemudian di gerakan, ini mirip posisi tangan orang-orang yang tengah mengikuti paduan suara itu loh.
cuci tangan

Kelima, bersihkan jempol tangan dengan cara menggenggam jempol tersebut berikutnya sedikit diputar, lakukan bergantian dengan tangan yang lain namun masih tetap dengan catatan itu adalah tangan kalian sendiri yah.
cara cuci tangan

Keenam, bersihkan ujung jari (kuku) dengan menggesekannya pada telapak tangan, lakukan seperti memutarkannya dengan telapak tangan sebagai dasar, lakukan bergantian antara tangan kanan dan kiri, setelah itu bilas dengan air dan silakan tenman-teman lap dengan tissue atau kering kan dengan pengering.
6 langkah cuci tangan

Oh iya sedikit catatan tambahan :
a. ketika menggunakan tissue cukup letakan tissue tengah-tengah tangan kanan dan kiri.
b. ketika mematikan air, teman-teman dapat melapisi tangan dengan tissue
c. saat membilas tangan turut siramkan juga keran air.
hand wash
 hygiene

Nah itulah tadi langkah-langkah yang benar ketika menccuci tangan, jangan lupa untuk selalu di terapkan serta beri tahu semua orang tersayang kalian yah teman-teman.
Jika ada yang mau ditanyakan atau perlu di bahas, silahkan tinggalkan sekata dua kata di komentar ya, terimakasih.

10 comments:

  1. Bener mas erik, mulai sekarang membiasakan yang benar dalam cuci tangan, jangan hanya membenarkan yang biasa ��

    ReplyDelete
  2. kadang klo buru2 sering lupa cara cuci tangan yg benar, trmksh sdh mngingatkan kembali kak erik...

    ReplyDelete
  3. Kalau di kedokteran, cara cuci tangan ini penting banget mbak. Kenapa? pertama, nanti kalau ko-as mesti diterapkan setiap kali sebelum dan setelah ketemu pasien. Kedua, karena pas penyuluhan paling gampang penyuluhan tentang cuci tangan hehe. Sampai hapal versi lagunya juga wkwk

    ReplyDelete
  4. Terimakasih sharingnya kak, sekarang aku jadi tahu gimana cuci tangan yang bener itu ya. Kalo selama ini mah, cuci tangan mind sett nya cuma kena air doang yang penting... hadehhh

    ReplyDelete
  5. Wiiih akhirnya aku tau cara cuci tangan yang bener. Selama ini ngasal aja ����

    ReplyDelete
  6. Makasih infonya kak
    Aku selama ini asal mau nya aja hahaha

    ReplyDelete
  7. Sama, saya juga sering ngasal cuci tangannya.. Hahaha. Tq infonya

    ReplyDelete
  8. Ternyata cuci tangan ada langkah2nya juga ya mbak? saya selama ini cuci biasa2 aja

    ReplyDelete
  9. Makasih informasinya ya mbak, saya selama ini selalu asal2an

    ReplyDelete
  10. Izin share ya mbak, siapa tahu masih banyak kalangan yang belum pada tahu

    ReplyDelete

Follow by Email